經(jīng)研究表明，用不銹鋼廚具烹調(diào)出的食品中，鐵、鉻、錳等微量元素的含量較其他鍋烹調(diào)的高。而平常食物中這些微量元素含量極微，人體若缺乏某一種或幾種，對(duì)健康會(huì)造成危害。因此，合理使用不銹鋼廚具有益于人體健康。然而，許多金屬元素如鉻、鉬、錳等及其化合物若過(guò)量攝入又會(huì)對(duì)人體健康造成不同程度、不同性質(zhì)的損害。使用者缺乏使用不銹鋼廚具的知識(shí)時(shí)，會(huì)使不銹鋼的微量元素在人體內(nèi)慢慢累積，當(dāng)累積到一定程度就會(huì)對(duì)健康造成不良影響。 

　　使用不銹鋼廚具要注意以下幾點(diǎn)： 

　　一， 不銹鋼廚具不可長(zhǎng)時(shí)間盛放鹽、醬油、醋、菜湯等；因?yàn)檫@些食品中含有很多電解質(zhì)，如果長(zhǎng)時(shí)間盛放，不銹鋼廚具同樣會(huì)像其他金屬?gòu)N具一樣，與這些電解質(zhì)起電化學(xué)反應(yīng)，使有毒的金屬元素被溶解出來(lái)。

　　二，切忌用不銹鋼鍋熬中藥；因中藥含有多種生物堿、有機(jī)酸等成分，東莞不銹鋼廚具特別是在加熱條件下，很難避免不與不銹鋼廚具發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而使藥物失效甚至生成某些有毒的化合物。

　　三，切勿用強(qiáng)堿性或強(qiáng)氧化性的化學(xué)藥劑：如蘇打、漂白粉、次氯酸鈉等進(jìn)行洗滌。因?yàn)檫@些物質(zhì)都是強(qiáng)電解質(zhì)，同樣會(huì)與不銹鋼廚具起電化學(xué)反應(yīng)。

　　所以合理使用不銹鋼廚具是很重要的！ 

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